Amandine Blachon - Diététicienne à Lyon

À propos

Diététicienne spécialisée dans la nutrition du sportif, j'aide les sportifs à améliorer leurs performances grâce à l'optimisation de leur alimentation. Mon accompagnement s'adresse aussi bien aux sportifs : - débutants ; - amateurs ; - de haut niveau. Venant de sports d'endurance (course à pied, cyclisme, triathlon, etc.), de sport de force (crossfit, musculation, etc.), collectifs (handball, football, etc.) ou encore individuels (danse, gymnastique, etc.). Le but sera de performer, d'augmenter l'endurance/ la force, d'atteindre un poids adapté à la pratique sportive, de prévenir les blessures, mais aussi de récupérer de façon optimale. L'objectif reste toujours le même : trouver ensemble un cadre alimentaire qui allie performance.