Hadjira Bensouna

À propos

Je vous propose un travail collaboratif, axé sur une approche incluant plusieurs psychothérapies (Thérapies cognitivo-comportementale et thérapie d'acceptation et d'engagement). Elle permet d’utiliser une large palette de techniques/stratégies adaptée à vos besoins (réguler son stress, faire face à un évènement difficile, mieux communiquer, gérer une transition, diminuer son anxiété, mieux se connaître, etc.)